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▲色男用毛巾摀住女鄰居嘴,企圖性侵。(圖/記者黃克翔攝)

社會中心/台南報導

一名黃姓男子發現女鄰居小君(化名)秀色可餐,又一個人住,竟從防火巷的廁所窗外翻進門,先在廁所內脫到只剩紅色內褲,等人走進後就將人摀嘴、強壓到床想要性侵,但過程中遭到手機重擊頭部,因此沒能得逞,事後被台南高分院依侵入住宅強制性交未遂罪,處黃男有期徒刑4年10月,可上訴。

據判決書,黃男前年8月從氣窗爬進小君的套房後,新竹房屋二胎就把褲子脫掉,只穿紅內褲等了半小時,後來小君進門後,他就上前用毛巾摀住對方嘴巴、再扯掉褲襪、安全褲及內褲,企圖性侵,但因為被害人趁機拿出低利貸款手機,重敲他頭,右眉上方臉部受傷只好作罷逃逸,後來便挨告。

苗栗房屋二胎小君在台南地院審理時指控,當時她被壓在床上,黃男也拿剪刀劃傷她前臂、頸部、前胸多處被劃傷,差點就要被性侵。黃男雖在警訊時說只是想要去跟小君借錢,但又在庭上說是因為女方曾向管理員告狀說他酒後亂敲房門,才會想要嚇嚇她,找她理論,沒有想要性侵,但無法說明為何只穿紅色內褲。

案件經上訴到高等法院,法官認為小君打給管理員時聲音驚恐失措,應該不是造假,而且被性侵在社會上還是容易被貼上「不名譽」、「不潔」等標籤,很可能被投以異樣眼光,多半不願曝光,若非真的被性侵,應該不會選擇用這種方式誣告,不過指控剪刀劃傷部分,醫院驗傷認為是指甲抓痕,又沒有其他積極證據,後撤銷原審判決,依侵入住宅強制性交未遂罪,將黃男判刑4年10月。

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土地借款▲你也有便秘困擾嗎?(圖/記者周宸亘攝)三胎借款

生活中心/綜合報導

深受便秘之苦?現代人工作壓力大,多吃外食、營養不均?,很容易出現腸道問題。而便秘是許多人共通的困擾,可能導致發胖、皮膚粗糙、口臭,甚至毒素囤積,導致各種疾病。國外網站《Women's Health》分享以下6個天然方法,能幫助你順利排便。

1.多吃水果

多吃富含膳食纖維的水果,例如蘋果、香蕉等,膳食纖維在腸道內吸水後膨脹變大,會增進腸道蠕動,同時增加腸內好菌,改善便秘。

低利借款2.吃綠色蔬菜

綠色蔬菜富含粗纖維,粗纖維吸水後比較大,能促進大腸蠕動,並在精纖維通過腸道時刷洗腸道,清除腸道內宿房屋三胎借款便及毒素。

中壢房屋借款3.多喝水

水喝不夠多?容易造成腸道乾燥,讓腸道堆積物難排出。平常要多喝水,並大口喝,小口啜飲很容易成為尿液排出體外。建議早上起床後喝一大杯溫水,更能幫助排便。

4.多運動

常久坐不動?身體缺乏運二胎借款動,肌肉會變得鬆弛,腸道肌肉的蠕動功能也會低利貸款逐漸降低。建議平時多運動或鍛鍊腹肌,能增強腸道蠕動,幫助你順利排便。

5.避免情緒問題

壓力大也會讓你嗯不出來!腸胃需要適時放鬆,當你精神緊張花蓮房屋二胎或身體疲憊時,都會抑制腸胃蠕動及消化液分泌,導致消化不良而便秘。

6.吃一點辣

專家指出,吃一點辣能刺激腸胃、加強蠕動,有天然排便效用。









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記者洪文/綜合報導

歌手林宥嘉近日擔任「金鋼狼」系列電影新片《羅根》大陸宣傳大使,1日赴北京出席首映會中壢房屋借款,和好萊塢巨星休傑克曼、派屈克史都華合體造勢,晚間他在臉書曬出三人同框自拍照片,馬上惹火老婆丁文琪,網友也群起支持開罰

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▲林宥嘉和丁文琪公開婚訊之後時常三胎借款在臉書對話放閃。(圖/翻攝自丁文琪臉書)

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首映會上,林宥嘉和休傑克曼在舞台上飆唱《給我一個吻》,他還打趣送「碗」糾正休傑克曼的中文發音,逗樂全場粉絲及媒體。他晚上在臉書曬出他和休傑克曼、派屈克史都華同框自拍,令網友羨慕大喊:「好像走進電影場景!」

▲林宥嘉和休傑克曼、派屈克史都華玩自拍。(圖/翻攝自林宥嘉臉書)

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不過,丁文琪看到老公林宥嘉跟偶像合照似乎不太開心,立刻轉發照片到自己臉書,附上生氣的表情符號,逗趣寫下:「抱歉、這個我真的有點情緒了,我才是《X戰警》控好嗎?這裡不好說回家再聊!」

▲林宥嘉的自拍照惹火丁文琪。(圖/翻攝自丁文琪臉書)

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對次,網友紛紛搞笑支持丁文琪開罰林宥嘉:「林太太需要借用搓衣板嗎?我家剛好有一條!」、「你趕快伸出狼爪」、「支持妳罰他跪算盤」,也有網友跪求P圖幫助這對可愛夫妻解決難題。

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基隆市八斗子漁港14日晚間傳出釣客落海意外,由於海面仍受颱風外圍環流影響,導致當晚無法派艇救援,直至15日清晨才找到落海的江姓釣客遺體。岸巡表示,一開始目擊者指稱有2人落海,後來經家屬到案釐清,確認只有江男1人落海,檢警初步調查研判為意外,初步排除他殺嫌疑。

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受到泰利颱風外圍環流影響,八斗子漁港外海連日來出現大浪。現場目擊者陳姓釣客表示,因颱風來臨時,海流攪翻力道較大,常會有稀少的魚種或大魚因此上鉤,讓喜愛磯釣的釣客趨之若鶩,不少磯釣客甚至專挑颱風來到之前,或剛離開之時,前往海邊磯釣,享受與大海、大魚搏鬥的刺激感。

陳男向警消表示,他與住在新北市三重區的江姓男子為釣友,相約14日晚間前往八斗子漁港釣魚,兩人相會後,他返回車上拿東西,不到5分鐘光景,就看見一個大浪打過來,江男落海,他衝上前想把江男拉上岸,但第2個浪頭又迅速打上來,他當場被「打趴」在地上,手臂立刻破皮流血,也因此錯過救人最好時機,眼看著江男被捲入海中消失無蹤。

陳男起身後向岸巡及警消單位報案,海巡隊試圖出海救援,但因風浪過大無法派出艦艇豐原房屋二胎宜蘭房屋二胎救援,直到15日清晨海巡艇及消防局出動聯合搜索,才在海面上找到江姓釣客遺體,聯繫家屬初步確認身分後,將遺體移往基隆市立殯儀館,檢察官會同法醫相驗後,初步排除他殺嫌疑。礁溪房屋二胎

岸巡二總隊表示,針對磯釣客未穿著救生衣,目前僅能實施勸導,但由於釣嘉義房屋二胎土地二胎彰化房屋二胎客落海事件頻傳,未來將會持續加強宣導磯釣客穿上救生衣,確保自身安全,不要拿自己生命安全開玩笑。

(中國時報)

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圖、文/FashionGuide

如果你現在去街上採訪南韓男生,問他們現在心目中最新一代的國民初戀是誰,大概10個有8個當日撥款會回答是「AOA的雪炫」!

▲AOA雪炫擁有男生都愛的女神身材。(圖/翻攝自雪炫instagram,以下皆同))基隆房屋二胎>台北房屋二胎

清水房屋二胎因為清純活潑的形象,雪炫很迅速地在南韓女房屋增貸團大混戰中脫穎而出!

不過其實在之前剛出道時雪炫也曾經因為身材肉肉而飽受困擾,甚至因為體重超過50公斤而道歉!

發憤減肥的雪炫使用的減肥法是「不吃要咬的食物!」



透過一天一餐,甚至是只喝蔬果汁等流質食物,的確讓他在短短時間內就瘦了10公斤桃園房屋借款,成為女神身材!

不過還是奉勸大家,雖然他的這個方法效果很迅速,不過很容易因為短時間瘦下來而營養不良,建議大家要減肥還是要採用運動+飲食改善的方法喔!

FashionGuide多媒體編輯中心/Candice

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象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」煮出的美味米飯,讓代言陳美鳳迫不及待與粉絲分享。記者史榮恩/攝影
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飯每天要吃,如何炊煮出好吃的米飯自然是無止盡的追求。不斷嘗試開創全新炊飯層次的象印又有力作,這次以內鍋材質為研發起點,推出突破炊煮極限的「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」;另針對台灣潮濕氣候,象印也發表360°衣物乾燥除濕機,以360°送風的功能,解決室內晾衣的困擾。

餐桌上低利借款中壢房屋借款的米飯是幸福家庭的起點,身為台灣電子鍋領導品牌的象印最懂得如何炊煮出美味米飯,這次新機種的秘密武器就是「南部鐵中壢房屋二胎器」。這是起源於江戶時期的岩手縣傳統工藝,熱衷茶道的蕃主「南部」廣聘鑄釜師鑄造茶具,成為貴族名流間的尊貴象徵,並於1975年登錄為日本傳統工藝品第一號。

象印選用「南部鐵器」作為新一代電子鍋內鍋材質,經歷多種工序將17公斤的脫模原型反覆精密切削至烏日房屋二胎1.8公斤,再以800度高溫燒鈍去雜質,才打造出極致釜羽內鍋。此材質有優異的熱效能傳遞,與IH強大火力相輔相成,能迅速將火力傳導至釜內,廣口淺底的鍋型設計則能增加底部受熱面積,降低水面高度使熱對流更加激烈,讓米粒在大火力包覆下,飄散出前所未有的米飯香。

象印「南部平鎮房屋二胎鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」提供23種炊煮模式,共可炊煮出121種口感組合,並有超軟炊煮選項,讓長輩輕鬆入口台北房屋二胎桃園房屋借款頭份房屋二胎,還有30小時保溫,體貼照顧主婦的實際需求,建議售價42,990元。

解決了煮飯的問題,象印也為雨天在室內晾衣的煩惱提供利器。全新360°衣物乾燥除濕機最大特色就是可以360°旋房屋三胎轉的擺頭,搭配上下擺葉,可有效達到空氣循環流動,不但能徹底乾燥衣物,也能去除室內濕氣。此外,出風口配置奈米白金組件,藉由風流吹向潮濕衣物,能降低異味產生並抑止黴菌孳生,建議售價15,990元。

象印此次發表年度新品照例請來陳美鳳代言,發表會現場擠滿粉絲及經銷商,展現高人氣。發表的新品還包括備有梯型出風口的新一代烘被機及首創光感應節能設計的保溫熱水瓶等,都是為生活品質提高新層次的新選擇。
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象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」是象印不斷嘗試開創新的炊飯層次的代表力作。記者史榮恩/攝影
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象印360°衣物乾燥除濕機讓在家晾衣沒煩惱。圖/台象提供
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象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」再次突破炊煮的極限。圖/台象提供
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象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」內鍋材質選擇來自日本江戶時代傳統工藝代表之作「南部鐵器」。記者史榮恩/攝影
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象印360°衣物乾燥除濕機能滿足台灣潮濕氣候的需求。圖/台象提供
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象印電子鍋採用「南部鐵器」所打造的羽釜內鍋,誘導發熱效能遠超過不鏽鋼鍋。圖/台象提供
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象印「南部鐵器極致羽釜-壓力IH電子鍋」重達9公斤,象印代言人陳美鳳親自體驗其貨真價實的工藝。記者史榮恩/攝影
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象印360°衣物乾燥除濕機可360°送風,還有奈米白金組件能降低異味產生。記者史榮恩/攝影
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珍妮佛勞倫斯飛往威尼斯影展宣傳驚悚新片《母親!》,當天她穿的禮服也讓不少人目瞪口呆!
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旅美內野手林子偉所穿的NFL舊金山49人隊球衣,上面繡的名字竟是「Dustin Pedroia」。 圖/取自紅襪推特
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新店房屋二胎紅襪今天以6:2擊敗運動家,確保美聯東區領先洋基的差距仍在3場以中壢房屋二胎上,賽後全隊搭乘包機轉往坦帕灣,開心玩起了「球衣日」活動,規定全員必須穿著其他運動項目的球衣,而旅美內野手林子偉所穿的NFL舊金山49人隊球衣,上面繡的名字竟是「Dustin Pedroia」。

八德房屋二胎紅襪賽後休息室內氣氛非常輕鬆,除了贏球之外,也因為這趟飛往坦帕灣的客場之旅將有主題日活動,球員賽後忙著變身,紛紛從置台東房屋二胎物櫃中拿出準備好的球衣。

紅襪官方推特貼出幾則比較有趣的變裝,林子偉就是其中之一,他選穿舊金山49人隊的15號球衣,問題在於上面所繡的名字並非任何一名49人隊球員,而是陣中的老大哥派卓亞(Dustin Pedroia)。

派卓亞來自美國加州伍德蘭市,鄰近沙加緬度、距離舊金山約1個半小時車程,他從小就是MLB舊金急用借款急用借錢烏日房屋二胎桃園房屋借款房屋增借山巨人、NFL舊金山49人、NBA沙加緬度國王的球迷,林子偉所穿的這件球衣,明顯是派卓亞大方提供的新莊房屋二胎

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圖、文/Beauty美人誌

劉寅娜真的是小編心目中最搶眼的女配角,對她的認識起於《來自星星的你》飾演千頌伊的假面好友,到現在劇雖下檔,但依然長存心中的《鬼怪》的炸雞店闆娘,一出場真的就把觀眾的心攫走了~不僅美貌,還有那身材!!

▲劉寅娜瘦的很有曲線。(圖/翻攝自劉寅娜 ??? - Yoo In Na臉書官方粉絲團、10 ????)

看看散發出來的那個光,想讓人不注意到都很難啊~~

她的好身材大家有目共睹,雖說女星大多是纖瘦的,但是劉寅娜瘦得很有曲線,肌肉線條也相當明顯,前不久在韓國節目中公開了自己的健身秘訣,讓我們一起來學習吧~

#1:蠻腰鍛鍊運動





大家準備一條毛巾後,就可以跟著做啦!

STEP1:雙腳與肩同寬、抓新莊房屋二胎住毛巾的兩端,向上完全伸展開來

STEP2:扭動骨盆,做繞圓動低利貸款作,左右兩邊各繞10次,共做三組

STEP3:手臂保持打直狀態,緊抓住毛巾兩端,往側腰下彎做伸展~一樣左右各10次,做三組!

利息最低#2:小腹掰掰運動





如果你是沒有小腹的人,用這招可以鍛鍊出腹肌喔~~~這個動作一次10下,共做三組,覺得吃力的人,建議從一組慢慢往上加就好!

STEP1:手臂打直向上伸展,如上圖雙腳維持菱形狀(腳底貼在一起)

STEP2:用肚子的力量,慢慢吐氣,朝雙腳的方向努力坐起來,吸氣時躺回地上即可~

#3:臀部與腿部鍛鍊





STEP1:雙手撐直在地板上,身體打直,雙腳跪在地上,一次抬一隻腿,向後打直

STEP2:腳尖朝地板伸直,用「大腿」的力量從右上到左下,共做10次,做完換另一腿~

左右兩腳都要做,共做三組喔!!想要讓下半身緊實、不垮的人,這招真的必做!!

▲要練出寅娜那美腰與美腿,就快動起來。(圖/翻攝自tvN ???、微博@劉寅娜吧)

最後放個劉寅娜的美永康房屋二胎圖(上圖的腰真的不合理...)激勵一下大家,願大家都能鍛鍊出美美的曲線~~

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※本文由《Beauty美人誌》雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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花蓮市長魏嘉賢參加主農社區老人會新春團拜,致贈該會加菜金。(圖/花蓮市公所提供 下同)土地二胎

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花蓮市主農社區老人會二月二十五日舉辦第十屆第二次會員大會暨新春團拜,兩百多人參加,市長魏嘉賢到場並贈送六千元加菜金,他鼓勵銀髮族走出室外參與社團活動,讓自己身心靈更加健康之外,也可以藉社群活動促進生活品質。

一百多名老人在會長劉國添帶領下彼此互道恭喜拜晚年,市長魏嘉賢到場致意。魏嘉賢以市公所名義補助六千元給該會做為加菜金之外、也提醒在場的老人家,由於寒流再度來襲,務必要做好保暖措施。

對於老人健康促進方面,魏嘉賢也說,花蓮市公所一直希望能為銀髪族建構完整、友善、有活力的老人社區照顧服務網絡,因此多年前陸續開辦健康福氣站,鼓勵老人家走出室外,參與社群活動,提升身心靈健康,未來因應長照2.0政策推動,市公所也做好設置長照巷弄站的準備,以提升老人健康福祉。

主農社區老人會成立逾二十年,目前編制於主農社區發展協會。劉國添說,章程原本只限設籍主農里民才可加入,由於主安里過去是屬於主農里轄區,在都是一家人的前提下,主安里55歲以上的里民均可申請入會,成為贊助會員,享有褔利但沒有選舉權與被選舉權,該會目前員數為三九九人。

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